池袋駅周辺で女性専用フィットネスを探していると、Bodies（ボディーズ）池袋東武スタジオが気になった方もいるのではないでしょうか。
池袋東武スタジオは、池袋駅直結の東武百貨店池袋店9階にある女性専用フィットネスです。
1回30分のサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴を利用でき、通常利用は予約不要。仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすいのが特徴です。
この記事では、Bodies池袋東武スタジオについて、公式サイトに掲載されている利用者の声、料金、無料体験、設備、池袋駅からのアクセスなどをわかりやすく紹介します。
Bodies全体の口コミや評判を先に確認したい方はこちらも参考にしてみてください。
Bodies（ボディーズ）池袋東武スタジオの基本情報
| 店舗名 | Bodies 池袋東武スタジオ |
|---|---|
| 住所 | 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F |
| 最寄駅 | JR・地下鉄各線「池袋駅」直結 |
| 営業時間 | 全日 10:00～20:00（最終チェックイン19:30） |
| 休館日 | 東武百貨店定休日に準ずる |
| 対象 | 女性専用 |
| 主なプログラム | サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴など |
| 通常利用 | 予約不要 |
| 無料体験 | あり |
池袋東武スタジオの大きな特徴は、なんといっても池袋駅直結という立地です。
東武百貨店池袋店の9階にあり、駅直結の商業施設なので、雨の日でも外を長く歩かずにアクセスできます。
池袋駅を通勤や通学、買い物などで利用する方にとっては、生活の中にフィットネスを取り入れやすい立地ですね。
Bodies池袋東武スタジオの口コミ・評判は？
Bodies公式サイトには、池袋東武スタジオを利用している方の「お客様の声」が掲載されています。
掲載されている内容を整理すると、次のような点が挙げられています。
- 池袋駅の近くなので仕事帰りに通いやすい
- 女性専用なので利用しやすい
- 予約なしで自分のペースで利用できる
- スタッフが明るく通いやすい
- 短時間でトレーニングできて続けやすい
- ゲルマニウム温浴も利用できる
- スタジオから見える景色が気に入っている
特に目立つのが、「池袋駅からの通いやすさ」「予約なしで利用できること」「短時間で運動できること」です。
フィットネスは設備や料金だけでなく、無理なく通い続けられる場所にあるかどうかも大切ですよね。
池袋駅を普段利用している方にとって、駅直結という立地は大きなメリットになりそうです。
また、公式サイトでは池袋東武スタジオについて、ガラス張りのスタジオから景色を楽しみながらトレーニングできることも紹介されています。
※上記はBodies公式サイトに掲載されている池袋東武スタジオの「お客様の声」を要約したものです。口コミサイト全体の評価を集計したものではありません。
Bodies池袋東武スタジオでは何ができる？
1回30分のサーキットトレーニング
Bodiesの代表的なプログラムが、1回30分のサーキットトレーニングです。
8種類の油圧式マシンを使ったトレーニングとインターバルを交互に行います。
長時間ジムに滞在するスタイルではないため、「仕事帰りに短時間だけ身体を動かしたい」「運動する時間を確保しにくい」という方にも取り入れやすいでしょう。
マシンの使い方については、無料体験の際にもスタッフから案内を受けられます。
ゲルマニウム温浴
池袋東武スタジオでは、ゲルマニウム温浴も利用できます。
手足を温めながら利用するサービスで、公式では1回20分と案内されています。
サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴の両方を利用したい場合は、スタンダード会員が対象になります。
Bodies池袋東武スタジオの料金
Bodiesの基本料金は、現在次のようになっています。
| プラン | 月払い | 年払い |
|---|---|---|
| スタンダード | 11,940円 | 119,400円 |
| サーキットトレーニング | 5,970円 | 59,700円 |
| ゲルマニウム温浴 | 5,970円 | 59,700円 |
※料金は税込。キャンペーンなどにより条件が変更される場合があります。
スタンダード会員は、サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴の両方を利用できます。
「運動を中心に利用したい」という方ならサーキットトレーニングのみ、「ゲルマニウム温浴を利用したい」という方ならゲルマニウム温浴のみのプランも選べます。
料金や入会金、月払いと年払いの違いについては、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶ Bodies（ボディーズ）の料金・月会費・年払いを詳しく見る
▶ Bodiesの料金・無料体験・最新キャンペーンを確認する
Bodies池袋東武スタジオは予約なしで通える？
Bodiesの通常利用は予約不要です。
そのため、「今日は仕事が早く終わったから寄ってみよう」「池袋へ買い物に来たので身体を動かして帰ろう」といった使い方もしやすいですね。
Bodies公式料金ページでは、全コース共通のポイントとして、「予約不要」「毎日利用OK」「全日利用OK」「全国利用OK」と案内されています。
ただし、スタジオによって営業時間が異なります。池袋東武スタジオは現在、全日10:00～20:00（最終チェックイン19:30）です。
東武百貨店の営業状況などによって変更される可能性もあるため、来店前には最新の営業時間を公式サイトで確認しておくと安心です。
Bodies池袋東武スタジオの無料体験
池袋東武スタジオは、現在Bodies公式サイトの無料体験予約対象スタジオに掲載されています。
無料体験では、サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を実際に体験できます。
池袋東武スタジオの公式ページで案内されている体験の流れは、次のとおりです。
- WEBから体験予約
- 来店・カウンセリング
- 身体の状態を計測
- ストレッチ
- サーキットトレーニング
- ゲルマニウム温浴
- アフターカウンセリング
体験後のアフターカウンセリングでは、気になったことや分からないことを確認できます。
入会を希望する場合は、そのまま手続きを行うことも可能と公式ページで案内されています。
まずは実際に利用して、スタジオの雰囲気、マシンの使いやすさ、スタッフの対応、池袋駅からの通いやすさなどを確認してみるとよいでしょう。
無料体験の持ち物や服装、予約方法についてはこちらで詳しくまとめています。
▶ Bodies（ボディーズ）の無料体験・持ち物・予約方法を詳しく見る
▶ Bodiesの料金・無料体験・最新キャンペーンを確認する
Bodies池袋東武スタジオへのアクセス
Bodies池袋東武スタジオは、東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9Fにあります。
JR・地下鉄各線の池袋駅直結です。
公式サイトでは、池袋西口側の東武百貨店本館9階にあり、1番地エレベーターの5・6・7号機を利用するルートが案内されています。
また、「東武東上線中央口」「東京メトロ丸ノ内線 西改札」「JR山手線 中央改札1」が、エレベーターに近い改札として紹介されています。
初めて訪れる場合は東武百貨店の館内で迷う可能性もあるため、こうした改札やエレベーターを目印にすると探しやすいでしょう。
Bodies池袋東武スタジオがおすすめなのはこんな人
店舗の特徴を踏まえると、次のような方はチェックしておきたいスタジオです。
- 女性専用のフィットネスを探している
- 池袋駅を普段から利用している
- 仕事帰りや買い物のついでに通いたい
- 1回30分程度で身体を動かしたい
- 予約せず自分のタイミングで通いたい
- サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を利用したい
- 入会前に無料体験してみたい
一方で、池袋東武スタジオの営業時間は20時までなので、夜遅い時間帯に利用したい方は営業時間を確認しておきたいポイントです。
また、一般的な大型スポーツジムとは設備やトレーニング方法が異なるため、自分の目的に合っているか無料体験で確認しておくと判断しやすいと思います。
入会前に確認しておきたいポイント
池袋東武スタジオが気になっていても、料金や立地だけで決めるのではなく、実際に体験してから検討する方法があります。
無料体験では、次のようなポイントを確認してみてください。
- 池袋駅から実際に通いやすいか
- スタジオの雰囲気が自分に合うか
- 30分のサーキットトレーニングを続けられそうか
- マシンを無理なく使えそうか
- スタッフへ質問しやすいか
- 料金と利用頻度が自分に合っているか
- 営業時間内に無理なく通えそうか
特にフィットネスは継続して通えるかどうかが大切なので、「実際の生活の中でいつ通うか」までイメージしておくと選びやすくなります。
Bodies池袋東武スタジオについてよくある質問
女性専用ですか？
はい。Bodiesは女性専用フィットネスで、池袋東武スタジオの公式ページではスタジオ内はスタッフを含め女性限定と案内されています。
池袋駅から近いですか？
はい。JR・地下鉄各線の池袋駅直結で、東武百貨店池袋店9階にあります。
営業時間は何時までですか？
現在は全日10:00～20:00、最終チェックイン19:30です。休館日は東武百貨店定休日に準じます。
トレーニングには予約が必要ですか？
通常利用は予約不要です。無料体験については、公式サイトから希望するスタジオと来店日時を選んで予約できます。
無料体験はできますか？
はい。池袋東武スタジオは現在、Bodies公式サイトの無料体験予約対象スタジオに掲載されています。
無料体験では何ができますか？
サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を体験できます。池袋東武スタジオの公式ページでは、カウンセリングや身体の状態の計測、ストレッチなどを含む体験の流れも紹介されています。
ゲルマニウム温浴は利用できますか？
はい。池袋東武スタジオではゲルマニウム温浴を利用できます。ただし、利用できる内容は契約する料金プランによって異なります。
まとめ｜Bodies池袋東武スタジオは池袋駅直結で通いやすい女性専用フィットネス
Bodies池袋東武スタジオは、池袋駅直結・東武百貨店池袋店9階にある女性専用フィットネスです。
1回30分のサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴を利用でき、通常利用は予約不要。公式サイトに掲載されている利用者の声でも、池袋駅からの通いやすさや、自分のペースで利用できること、短時間でトレーニングできることなどが挙げられています。
池袋駅を普段利用していてBodiesが気になっている方は、料金や営業時間だけで判断するのではなく、無料体験で実際のスタジオの雰囲気やトレーニング方法を確認してから検討すると、自分に合っているか判断しやすいでしょう。
▶ Bodiesの料金・無料体験・最新キャンペーンを確認する
Bodies全体の口コミやメリット・デメリットについてはこちらで詳しくまとめています。