「LAVAって、レッスン中はぎゅうぎゅうなの？」
「隣の人とぶつかるくらい混むこともある？」
ホットヨガは身体を大きく動かすので、スタジオ内の人数やマット同士の間隔は気になりますよね。
そこで今回は、2014～2016年の5ch（5ちゃんねる）のLAVAスレッドを調べて、スタジオの混雑について実際にどんなことが書かれていたのか確認しました。
調べてみると、「人を詰めすぎ」「結構ぎゅうぎゅう」「人が多くて間隔が狭い」と感じた利用者がいたことが分かりました。
ただし、場所や時間帯によるという投稿もあります。
ここで紹介する口コミは2014～2016年のものなので、現在のLAVA全店舗が同じ状態という意味ではありません。2026年現在の公式情報とも比較しながら見ていきます。
- LAVAは混みすぎ？5ch（5ちゃんねる）の口コミを調査
- 「狭くて、その割に人が多くてぶつかる」という声も
- 「結構ぎゅうぎゅう」という5chの体験談
- 土日の朝は「ぎゅうぎゅう」という投稿も
- 「人が多いから間隔が狭い」というマットの口コミ
- キャンセル待ち20人で「入れてもぎゅうぎゅうだろう」という声
- 5chの混雑体験談を30秒でチェック
- 2026年現在のLAVAでは床の「設置マーク」にマットを合わせる
- 大きいヨガマットは混雑時に折る・丸める
- 現在はアプリでレッスンの空き状況を確認できる
- LAVAの混雑が気になる人が確認したいポイント
- LAVAの混雑についてよくある疑問
- まとめ｜LAVAの混雑は店舗・時間帯・レッスンも確認しよう
LAVAは混みすぎ？5ch（5ちゃんねる）の口コミを調査
まず2014年10月には、かなりストレートな投稿があります。
人詰めすぎでスペースないし
5ch「ホットヨガスタジオLAVA」レス66・2014年10月26日
この投稿者は、人数が多いレッスンについて不満を感じていたようです。
約12年前の一利用者の感想なので現在の状況を示すものではありませんが、当時のLAVAで「人が多くてスペースが狭い」と感じた人がいたことは確認できます。
「狭くて、その割に人が多くてぶつかる」という声も
2015年7月には、さらに具体的な投稿があります。
狭くて、その割に人が多くてぶつかる。
5ch「ホットヨガスタジオLAVA」レス715・2015年7月11日
この投稿では、店舗側が混雑緩和のためと思われる案内をしていたことについても触れています。
ヨガでは腕や脚を大きく伸ばすポーズもあるため、隣との距離が近いと気になる人はいるでしょう。
特に「周囲を気にせずゆったりヨガをしたい」という人にとって、混雑具合は店舗選びで確認しておきたいポイントです。
「結構ぎゅうぎゅう」という5chの体験談
2015年12月にも、人数について次のような投稿がありました。
人数制限はあるみたいだけど、結構ぎゅうぎゅうに入れてる感じ。
場所と時間帯によるけどね。5ch「ホットヨガスタジオLAVA★2」レス597・2015年12月8日
ここで重要なのは、投稿者自身が「場所と時間帯による」と書いていることです。
つまり当時の5chでも、「LAVAならどこでも常に混んでいる」という話ではありません。
店舗の広さ、時間帯、参加するレッスンなどによって、混雑の感じ方は違っていたと考えるのが自然です。
土日の朝は「ぎゅうぎゅう」という投稿も
同じスレッドでは、時間帯についてもう少し具体的な書き込みがあります。
上級クラスは枠自体少ないから、土日の朝なんかぎゅうぎゅうだよ
5ch「ホットヨガスタジオLAVA★2」レス600・2015年12月8日
これは上級クラス・土日の朝という条件についての体験談です。
平日の昼間や別のプログラムでも同じだったとは限りません。
そのため、混雑が苦手な人は「店舗が混んでいるか」だけではなく、自分が実際に通う曜日・時間帯・プログラムまで確認した方が参考になります。
「人が多いから間隔が狭い」というマットの口コミ
2016年2月には、ヨガマットの大きさについて話している中で、こんな投稿がありました。
アドバンス系のクラスは最近、人が多いから間隔が狭い
5ch「ホットヨガスタジオLAVA★3」レス615・2016年2月29日
この投稿者は、間隔が狭いところで長いマットを使用されることについて気になっていたようです。
混雑とマットのサイズは無関係ではなく、限られたスタジオ内で複数の人がヨガをする以上、一人が使うスペースの大きさも周囲との距離に影響します。
キャンセル待ち20人で「入れてもぎゅうぎゅうだろう」という声
2016年3月には、予約と混雑を結びつけた投稿もありました。
キャンセル待ち 20名とか 辛すぎるなぁ
入れても ぎゅうぎゅうだろうし5ch「ホットヨガスタジオLAVA★3」レス970・2016年3月27日
これは実際にそのレッスンへ入った後の人数を報告したものではなく、キャンセル待ち人数を見た投稿者の予想です。
そのため「キャンセル待ち20人＝スタジオ内が必ずぎゅうぎゅう」と判断することはできません。
ただ、その後のやり取りでは、
ぎゅうぎゅうだよ。
部屋が狭いからすぐキャンセル待ちになる。5ch「ホットヨガスタジオLAVA★3」レス975・2016年3月27日
という別の利用者の投稿もありました。
少なくとも当時、スタジオの広さと混雑について気にしていた利用者が複数いたことが分かります。
5chの混雑体験談を30秒でチェック
ここまでの5ch投稿をまとめると、次のようになります。
- 「人を詰めすぎでスペースがない」と感じた人がいる
- 「狭くて人が多くてぶつかる」という投稿がある
- 人数制限はあるようだが「結構ぎゅうぎゅう」という声がある
- 場所と時間帯によるという投稿もある
- 土日の朝の上級クラスが混んでいたという体験談がある
- 人が多くマットの間隔が狭いと感じた人もいる
ポイントは、混雑していたという声は複数あるものの、店舗・時間帯・レッスンによって違うということです。
2026年現在のLAVAでは床の「設置マーク」にマットを合わせる
では、現在のLAVAではヨガマットをどのように配置しているのでしょうか。
2026年現在のLAVA公式FAQでは、ヨガマットを「スタジオ床の設置マークに合わせて」利用するよう案内されています。
つまり利用者が好きな場所・好きな間隔で自由にマットを並べるのではなく、店舗側が設けたマークを基準に配置する仕組みです。
これは混雑時にもスタジオ内で一定の配置を保つための運用と考えられます。
大きいヨガマットは混雑時に折る・丸める
LAVA公式では、オリジナルヨガマットのサイズとして145cm×61cmを案内しています。
このサイズを超える長さのヨガマットを使用する場合、混雑時には折る・丸めるなどの協力を求めています。
これは今回調べた昔の5ch投稿とも興味深くつながっています。
2016年にも「人が多くて間隔が狭いときに長いマットが気になる」という投稿がありました。
現在も公式FAQに「混雑時」という言葉が使われていることから、利用者同士が限られたスペースを使いやすくするためのルールが設けられていることが分かります。
現在はアプリでレッスンの空き状況を確認できる
2026年現在のLAVA公式アプリでは、レッスンの空き状況に応じて「◎」「〇」「△」が表示されます。
また、定員に達しているレッスンではキャンセル待ちを利用できる場合があります。
そのため、混雑が苦手な人は予約時の空き状況も一つの参考になります。
ただし、予約画面の空き状況だけから、実際のマット間隔やスタジオ内の体感的な混雑度まで正確に判断することはできません。
気になる場合は、実際に利用予定の店舗で確認するのが確実です。
LAVAの混雑が気になる人が確認したいポイント
① 実際に通う時間帯で体験してみる
5chには「場所と時間帯による」という投稿がありました。
平日昼間に体験して空いていても、自分が入会後に通う土日や平日夜は状況が違う可能性があります。
可能であれば、普段通う予定に近い曜日・時間帯で体験してみると分かりやすいです。
② スタジオの広さやマット間隔を見る
体験レッスンでは、単にレッスン内容だけでなく、隣のマットとの距離が自分にとって気にならないかも確認しておきましょう。
③ スタッフに混みやすい時間帯を聞いてみる
「平日の夜は混みますか？」「土日の朝はどうですか？」など、実際に通う予定の時間帯について聞いてみる方法もあります。
店舗ごとの状況を知るには、その店舗で確認するのが一番確実です。
④ 複数店舗を利用できるプランなら比較する
利用できるプランによっては、複数店舗からレッスンを選ぶこともできます。
一つの店舗が混んでいる場合に、別店舗のレッスンを選べると選択肢が広がります。
LAVAの混雑についてよくある疑問
LAVAはいつもぎゅうぎゅうなの？
今回調査した2014～2016年の5chには「ぎゅうぎゅう」という投稿が複数ありました。ただし「場所と時間帯による」という書き込みもあり、すべての店舗・レッスンが常に混雑していたとは判断できません。
隣の人とぶつかることはある？
過去の5chには「狭くて、その割に人が多くてぶつかる」という体験談がありました。ただし約11年前の個人の投稿であり、現在の全店舗で同じ状況という意味ではありません。
ヨガマットは好きな場所に敷ける？
2026年現在のLAVA公式FAQでは、スタジオ床の設置マークに合わせて利用するよう案内されています。
大きなヨガマットでも使える？
LAVAでは145cm×61cmのオリジナルヨガマットをおすすめしています。それを超える長さのマットを使用する場合、混雑時には折る・丸めるなどの協力が求められています。
まとめ｜LAVAの混雑は店舗・時間帯・レッスンも確認しよう
今回は、LAVAは混みすぎなのか、2014～2016年の5ch投稿を調査しました。
過去の投稿には、
- 人が多くてスペースが狭い
- ぎゅうぎゅうに感じた
- 隣の人とぶつかった
- マット間隔が狭い
といった体験談が確認できました。
一方で「場所と時間帯による」という投稿もあり、LAVA全体を一括りにして「いつも混みすぎ」と判断することはできません。
2026年現在は、スタジオ床の設置マークに合わせてヨガマットを使用し、大きなマットは混雑時に折る・丸めるなどのルールも案内されています。
混雑が気になる人は、実際に通う予定の店舗・曜日・時間帯で体験して、マット間隔や人数を自分の目で確認するのが分かりやすいと思います。
